はじめまして。tomoと申します。
私は日常や医療機関で実務をこなす中で、ずっとあることに強い違和感を抱いてきました。
「なぜこんな単純作業を人間が手作業でやっているのか？」 「この『めんどくさい』に、どれだけの人生の貴重な時間を奪われているのか？」
私は、自分の「時間」が無駄に消費されることに対して、極端に嫌がります。私はエンジニアではありませんが、気合いや根性で乗り切るのではなく、「テクノロジー（GASや生成AI）」を使って、日常や実務に潜む非効率を徹底的に潰したいと考えています。
その際、特別な有料ツールや難しいソフトは使いません。誰もが使えるGoogleの無料機能（スプレッドシート、カレンダー、Gmail）などを使い、月額の維持費が『0円』で動く仕組みを構築します。
このブログ『時間最適化の処方箋』は、手作業による不毛な時間を自動化システムで排除し、人生に「豊かな余白（趣味やリラックスする時間）」を取り戻すための実験記録です。
- 「手書きの記録をデータ化する不毛な時間」
- 「情報が散らばって探すのに手間取るストレス」
- 「毎回同じことを連絡する無駄な労力」
これらを解消する過程を、失敗談やエラーログも含めてすべて公開します。
【noteでの活動について】 ブログ内で検証し、実際に私が「これは使える」と確信したツール（エラーを潰し切った完成版）のみを、コピペで使える「DIYキット」としてnoteで提供しています。システム構築の時間をショートカットしたい方は、ぜひそちらもご活用ください。
一緒に、工夫とテクノロジーで「自分の時間」を取り戻しましょう。